Soins naturels pour la gestion du sommeil – 8 heures

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À propos du cours

La gestion du sommeil est cruciale pour maintenir une bonne santé, car le manque de sommeil peut avoir des conséquences néfastes sur le corps et l’esprit.

 

Cette fiche de protocole spécifique est un cours complémentaire qui convient aux professionnels qui souhaitent compléter leurs connaissances en soins naturels.

Elle est accompagnée du module « Tronc commun aux fiches spécifiques » que nous mettrons à disposition avec cette fiche.

En plus de ces leçons, vous aurez accès à des échanges avec l’équipe d’ADNR Santé.

Pour échanger par mail :

  • supervision@andr-sante.com
  • equipe-formateurs@adnr-sante.com

L’équipe de formateur est présente pour la supervision clinique pendant un an post formation et vous offre également un accès au cours pendant un an post-formation.

 

Comprendre les mécanismes du sommeil est essentiel pour les professionnels de santé et du bien-être. Ce cours vous offre un condensé unique des connaissances nécessaires pour prendre en charge efficacement vos patients et clients. Vous apprendrez à reconnaître les différents troubles et pathologies dont vos patients peuvent souffrir. Vous serez en mesure de comprendre les causes et conséquences, et donc d’adapter vos conseils en fonction des besoins.

Le cours aborde également les aspects liés à l’alimentation, et comment conseiller des régimes alimentaires sains afin de favoriser un sommeil de qualité. De plus, vous découvrirez comment complémenter vos patients et clients en micronutrition, aromathérapie, phytothérapie, et d’autres techniques naturelles. L’approche holistique et l’hygiène de vie jouent un rôle essentiel dans la mise en place de conseils et d’astuces adaptés à chaque situation.

La gestion du sommeil englobe une approche globale de la santé mentale et physique. Ainsi formé, vous aurez les compétences nécessaires pour aider vos patients et clients à mieux gérer leur sommeil, à prévenir ses effets néfastes et à promouvoir le bien-être général pour une meilleure qualité de vie.

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Contenu du cours

Mécanismes

  • Les mécanismes
    30:12

Troubles et pathologies

Alimentation générale

Hygiène de vie

Complémentation

Techniques complémentaires

Évaluation des connaissances

Notes et avis de l’apprenant

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