À propos de la leçon
Une ride est un pli qui se forme au niveau de la peau qui résulte de plusieurs facteurs combinés.
Les facteurs intrinsèques liés au vieillissement cutané :
- Le vieillissement naturel des cellules : avec l’âge, la peau va perdre de son élasticité, elle va donc se détendre et les rides vont se creuser. Ce mécanisme est dû à un ralentissement du renouvellement cellulaire qui induit également une baisse d’activités des cellules sébacées
- Le vieillissement hormonal : l’élasticité de la peau est due à des substances essentielles : l’élastine et le collagène. Il y a une diminution de ces substances tout au long de la vie lors de la baisse de la sécrétion d’œstrogènes
- Le stress oxydatif : le vieillissement cellulaire prématuré est favorisé par la production importante de radicaux libres. Les capacités de défenses de l’organisme vont être dépassées ce qui va engendrer un « stress »
Les facteurs extrinsèques liés au vieillissement cutané :
- Le soleil : les ultraviolets sont responsables de la fragilisation des cellules de l’épiderme et ont également un impact sur la production d’élastine. Une exposition prolongée n’est pas conseillée
- La pollution atmosphérique : les particules fines peuvent pénétrer la peau ce qui va accélérer son vieillissement
- Le tabac : les cigarettes contiennent des produits toxiques responsables de l’altération de la peau
- Une alimentation trop industrielle, trop déséquilibrée : une alimentation riche en antioxydants sera des plus bénéfiques
- Une mauvaise qualité du sommeil : c’est la nuit que le corps se régénère, un bon sommeil préservera au mieux les cellules
- Une mauvaise hydratation : les rides seront plus nombreuses et plus marquées sur une peau déshydratée, une bonne hydratation est primordiale
- Le stress : il augmente la production de radicaux libres qui vont accélérer le vieillissement cutané