Soins naturels pour la gestion du stress – 8 heures

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À propos du cours

La gestion du stress est essentielle pour maintenir une bonne santé, car un stress chronique non géré peut avoir des conséquences néfastes sur le corps et l’esprit.

 

Cette fiche de protocole spécifique est un cours complémentaire qui convient aux professionnels qui souhaitent compléter leurs connaissances en soins naturels.

Elle est accompagnée du module « Tronc commun aux fiches spécifiques » que nous mettrons à disposition avec cette fiche.

En plus de ces leçons, vous aurez accès à des échanges avec l’équipe d’ADNR Santé.

Pour échanger par mail :

  • supervision@andr-sante.com
  • equipe-formateurs@adnr-sante.com

L’équipe de formateur est présente pour la supervision clinique pendant un an post formation et vous offre également un accès au cours pendant un an post-formation.

 

Le stress est une réponse naturelle de l’organisme à une situation perçue comme une menace, qu’elle soit réelle ou imaginée. Les mécanismes du stress et son impact physiologique sont complexes.

C’est pourquoi ce cours offre un condensé complet des connaissances nécessaires sur la gestion du stress pour prendre en charge efficacement vos patients et clients. Vous apprendrez à reconnaitre le niveau de stress et à mesurer ses impacts. Vous serez en mesure d’adapter vos conseils en fonction des besoins, que ce soit pour de la prévention ou pour la gestion du stress.

Vous acquerrez les connaissances nécessaires en alimentation pour conseiller des régimes alimentaires sains et équilibrés. Vous serez également capable de complémenter vos patients et clients en micronutrition, aromathérapie, phytothérapie et autres techniques naturelles. Cette approche holistique joue un rôle essentiel pour vos prises en charge.

La gestion du stress ne se limite pas à un aspect physiologique, mais englobe une approche globale de la santé mentale et physique. Les professionnels formés auront les compétences nécessaires pour aider à mieux gérer leur stress, à prévenir ses effets néfastes et à promouvoir le bien-être général, favorisant ainsi une meilleure qualité de vie pour leurs patients et clients.

 

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Contenu du cours

Mécanismes

  • Les mécanismes du stress
    40:42

Impact physiologique du stress

L’alimentation générale

Complémentation

Techniques complémentaires

Évaluation des connaissances

Notes et avis de l’apprenant

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